2.
Çift Terapisi
2.
Çift terapisi, ilişkide yaşanan zorlanmaları birlikte durup anlamaya alan açan bir süreçtir. İletişimin zorlaştığı, aynı konuların tekrar tekrar gündeme geldiği ya da duygusal olarak uzaklaşıldığı dönemlerde, çiftler kendilerini çıkmazda hissedebilir. Terapi, bu noktada taraf tutmadan, her iki kişinin de kendini ifade edebileceği güvenli bir alan sunar.
Bu süreçte amaç, kimin haklı olduğuna karar vermek değil; ilişkinin dinamiğini, ihtiyaçları ve tekrar eden döngüleri fark edebilmektir. Çift terapisinde, iletişim biçimleri, duygusal ihtiyaçlar ve ilişki içinde kurulan bağ ele alınır. Her çiftin hikâyesi ve temposu farklıdır; bu nedenle süreç, çiftin ihtiyaçlarına göre birlikte şekillendirilir.
Çift terapisinde kurulan ilişki, karşılıklı saygı, gizlilik ve güven temelinde ilerler. Amaç, ilişkinin daha sağlıklı bir zemine taşınması, duyguların daha açık ifade edilebilmesi ve çiftlerin birbirini yeniden duyabilmesidir. Bu yolculuk, ilişkide yakınlığı yeniden kurmak ya da daha net kararlar alabilmek için destekleyici bir adım olabilir.
