Genç & Ergen Terapisi
3.
Ergenlik ve genç yetişkinlik; kişinin kim olduğunu, ilişkilerde nasıl var olmak istediğini ve hayattan ne beklediğini keşfettiği önemli bir dönemdir. Bu süreçte yaşanan duygusal dalgalanmalar, özgüven sorunları, aile ve arkadaş ilişkilerindeki çatışmalar ya da akademik ve sosyal baskılar zaman zaman baş etmekte zorlanılan bir hale gelebilir.
Genç ve ergen terapisinde; kaygı, özgüven problemleri, öfke ve duygu düzenleme güçlükleri, aile ilişkileri, arkadaşlık ve romantik ilişkiler, ayrılık, yalnızlık, sınav ve performans kaygısı, beden algısı, kimlik arayışı ve kendini ifade etmekte zorlanma gibi konular ele alınabilir.
Terapinin amacı yalnızca yaşanan sorunu ortadan kaldırmak değil; gencin kendi duygularını ve ihtiyaçlarını anlayabilmesine, yaşadıklarının arkasındaki dinamikleri fark edebilmesine ve kendisiyle daha sağlıklı bir ilişki kurabilmesine alan açmaktır.
Gencin kendisini yargılanmadan, anlaşılmaya çalışılarak ve güvenli bir ortamda ifade edebilmesi terapi sürecinin temelini oluşturur. Bu süreçte hem bireysel dünyasına hem de aile, arkadaşlık ve sosyal çevresiyle kurduğu ilişkilere birlikte bakılır.
Her gencin hikâyesi, ihtiyaçları ve gelişim süreci farklıdır. Bu nedenle terapi süreci de kişinin kendi ihtiyaçlarına göre şekillenir.
